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睡前玩手机?小心这些疾病找上你!

  不少人习惯于睡觉之前玩手机,这似乎成为了如今的一种必要程序,不玩手机都无法入睡。但是也许你还不知道,在不知不觉中,那些危害身体健康的因素已经向你靠近了。下面,颜靓体靓美容院王老师为您介绍下玩手机容易引发哪些疾病!
 
睡觉前玩手机
 
  颈椎病
  长时间低头看手机是颈椎病年轻化的重要原因。低头时间过长,颈椎部受到的压力增大,会导致颈椎前屈度发生变化,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。
 
颈椎病
 
  腰椎病
  有人喜欢半躺姿势玩手机,而这个动作会伤害腰椎。因为半卧位时,腰椎会因缺乏足够支撑,导致原有的弧度被改变,让椎间盘所受重力不断增大,久而久之会诱发椎间盘突出。
 
腰椎病
 
  皮肤过敏
  有些人接触手机可能会得接触性皮炎。因为有些人可能会对金属、橡胶等过敏,而很多手机表面往往是由这些材质制成的,这样手机很可能会成为过敏原。
 
皮肤过敏
 
  腱鞘炎
  腱鞘炎一般在中老年人中高发,但对年轻人而言,长时间玩手机也会引起腱鞘炎,症状包括手指、手腕和前臂酸痛和痉挛等。另外,如果手机比手掌大太多,拇指就要长时间保持外展,整个手掌也会超出功能位的位置,时间长了就会引起手、腕劳损,出现手麻、手部无力等症状。
 
腱鞘炎
 
  “数码痴呆”
  如果过度依赖手机等数码产品,例如经常刷微博、看朋友圈、浏览网页等,会有大量的无效信息进入大脑,从而削弱了大脑对有用信息的处理能力,最终导致记忆力下降,引起“数码痴呆”。
 
数码痴呆
 
  虽然手机既然已经成为了大家不可缺少的一部分,但是也不要肆无忌惮的去挥霍自己的健康,适当的与手机保持距离,合理的安排时间正确的使用手机会带来不一样的效果。
 
远离手机

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